夏バテ対策に「ミネラルだけ」じゃ足りない理由

7月になりましたね。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
このコラムでは、グリーンプラネットの創業者・松宮隆の体験や、健康、「食と自然の力」をみなさんに伝えていきたいとおもいます。

夏真っ盛りですね！今回は、夏バテ対策に「ミネラルだけ」じゃ足りない理由についてお届けします。

夏バテにはミネラル補給が大事！と言われていますが

夏になると「ミネラル補給をしっかり！」とよく聞きますよね。

でも、実はそれだけじゃ、
体は元気を取り戻せません。

なぜなら…

✅ ミネラルを吸収する力そのものが腸内環境に左右されているから。
✅ 酵素を作り出すのも、実は腸内の“多様な菌”の働きがあってこそ。
✅ 免疫力や代謝を上げる土台は腸の状態次第なのです。

さらに…

🪨 よく市販されているミネラルドリンクは「鉱物性」が多く、
吸収率が低いのをご存じですか？

🌱 実は「野草」に含まれる植物性ミネラルの方が、
体にとっては断然なじみやすく吸収されやすいんです。

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つまり本当に大切なのは、

💡まず“腸”の環境を整え、
そこに“多様な菌”が棲んでいる状態をつくり、
そして“植物性ミネラル”をきちんと取り入れること。

それが、夏バテしない体の根本的な体質づくりになります。

「ミネラル足りてるのに、なぜか疲れが抜けない…」
そんなあなたは、まず“腸の声”に耳を傾けてみてくださいね。

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私たちは、ただの酵素ドリンクではなく、 “命の物語”をお届けしています。

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松宮隆（まつみやりゅう）73歳

ライフサポートアドバイザー／
自然療法指導

長年にわたり、広告業界・美容業界・自然食品の分野に携わりながら、自身も深刻な病気を経験。西洋医療だけに頼らず、腸内環境・微生物・酵素・断食・自然療法などを取り入れた独自のセルフケアで回復を遂げる。

以後、「命を守る食と暮らし」の実践と発信をライフワークとし、これまでに多数の方の体質改善・生活習慣改善をサポート。

腸内細菌や微生物の力を活かした【ハッピーライフ】【ミラクルエンザイム】などの製品開発にも携わり、食・腸・心・自然をつなぐ総合的なアプローチを提唱している